Sich zu verlieben ist eines der aufregendsten, lohnenswertesten und furchterregendsten Dinge, die man je tun konnte. Sobald man in jemanden verliebt ist, ist es schwer, sich daran zu erinnern, wie man ohne ihn oder sie gelebt hat. Es kann sich so anfühlen, als hättest du erst dann wirklich mit dem “Leben” begonnen, wenn ihr beide euch getroffen habt.

Aber manchmal kann es schwierig sein zu erkennen, ob deine emotionale Reaktion von Lust oder Liebe angetrieben wird?

Unter diesen besonderen Umständen kann es hilfreich sein, wenn es ein paar definitive Möglichkeiten von Singlely gibt, um zu sagen, dass du verliebt bist.

Ich erinnere mich, wie verängstigt ich war, als ich mich zum ersten Mal in meine Freundin verliebte. Bevor ich sie traf, hatte ich noch nie erlebt, dass ich verliebt war. Plötzlich änderte sich mein Leben vor meinen Augen. Ich kann mich an den Übergang vom Gefallen an meiner Partnerin zum Verlieben in sie im Detail erinnern. Sie wurde von jemandem, der mich zum Lächeln brachte, zu meiner größten Quelle des Glücks. Sie war einmal nur eine Eile, aber jetzt ist sie die Liebe meines Lebens.

Jeder Mensch erlebt die Liebe zu verschiedenen Zeiten, auf seine ganz eigene Weise. Selbst die Bedeutung der Liebe kann sehr subjektiv sein. Es gibt keinen richtigen Weg oder keine Zeit, um sich zu verlieben, aber es gibt einige verräterische Zeichen dafür, wenn man es tut. Hier sind sieben Möglichkeiten, um zu wissen, ob du in deinen Partner verliebt bist – nicht wie -, so die Experten.

Der beste Teil des Tages

Wie der kindliche Gambino sagt: “Wenn ich allein bin, bin ich lieber bei dir.” Meine Freundin zu sehen ist immer der Höhepunkt meines Tages. Wenn ich jemanden wirklich liebe, werde ich nie müde, mit ihm zusammen zu sein.

“Du bist eigentlich überrascht, wie ruhig du dich fühlst”, sagte Dr. LeslieBeth Wish, lizenzierte klinische Psychotherapeutin und Gründerin von LoveVictory.com, zuvor Elite Daily. “Du springst nicht mehr über die Wellen, sondern du watest und schwebst in einem ruhigen Pool.” Egal wie großartig mein Tag auch sein mag, meine besondere Person macht es besser.

Die erste Person, an die du denkst

Meine Liebe ist immer die erste Person, an die ich beim Aufwachen denke und die letzte Person, an die ich denke, bevor ich ins Bett gehe. Wenn mir etwas Gutes passiert, ist dies die erste Person, der ich es sagen möchte.

“Du hast deine Flügelperson gefunden, der du vertrauen kannst”, erklärte Dr. Wish. “Schließlich entdecken Sie, dass Sie ein gutes Problemlösungsteam sind. Eure komplementären Stile lehren einander, wie man sich verbessert, und ihr lernt voneinander.” Wenn etwas Schlimmes passiert, kannst du dich an diese Person wenden, um Unterstützung zu erhalten.

Priorisieren Sie mehr als Ihre eigenen Bedürfnisse

Liebe ist selbstlos. Ich war im Zentrum meiner Welt, bis ich meine Freundin traf. Als ich mich in sie verliebt hatte, begann ich, ihre Bedürfnisse zu berücksichtigen, weil ich sie so sehr respektiere.

“Respekt vor einem Partner, Bewunderung und Zuneigung für ihn, Fürsorge für sein Wohlergehen usw. sind alles Aspekte der Liebe zu seinem Partner”, sagte der klinische Psychologe Joshua Klapow, Ph.D., zuvor Elite Daily. Wenn du verliebt bist, kann die Berücksichtigung deines wichtigen Anderen eine zweite Natur sein.

Du würdest alles tun

Wenn ich versuchen würde, eine Liste von Dingen zu erstellen, die ich nicht für meine Freundin tun würde, wäre sie ziemlich leer. Wenn du in jemanden verliebt bist, wirst du dich vielleicht fragen, was sie glücklich macht. “Liebe ist eine so subjektive, komplexe, kognitive, emotionale und physiologische Erfahrung”, erklärte Dr. Klapow. IMHO, wahre Liebe kennt keine Grenzen.

Sie denken langfristig

Wenn du in jemanden verliebt bist, könntest du anfangen, dir eine Zukunft mit ihm darin vorzustellen. Du kannst sogar langfristig darüber nachdenken, wie du mit dieser Person ein Leben aufbauen kannst. “Eine gesunde, dauerhafte Liebe findet ihre eigene Kreuzfahrt-Ausrüstung”, in der Sie sich erfüllt, glücklich, positiv und sicher fühlen, dass Sie sich für einen Partner entscheiden”, sagte Dr. Wish.

Ihre Unterstützung ist bedingungslos

Wenn du jemanden bedingungslos liebst, kennt deine Unterstützung vielleicht keine Bedingungen. “Du denkst an sie, du machst dir Sorgen um sie, du hast ein körperliches Bedürfnis, ihnen nahe zu sein, du fühlst dich vielleicht sicher mit ihnen, aber du kannst dir Sorgen um den Status deiner Beziehung machen, weil es dir so viel bedeutet”, wird Dr. Klapow erklärt. Natürlich müssen Sie nie etwas tun, was Ihre geistige oder körperliche Gesundheit gefährdet. Aber wenn du dich verliebst, wirst du vielleicht feststellen, dass deine Unterstützung absoluter wird.

Deine Liebe ist dein bester Freund

Seitdem ich mich verliebt habe, ist meine Freundin meine beste Freundin geworden. Ich glaube, dass dies ein Produkt unserer emotionalen Intimität ist. “Sie sind Ihr “idealer” Partner, weil Sie bereits wissen, dass sie Ihre Ziele und Wünsche ergänzen und bei der Erfüllung Ihrer Träume helfen werden”, sagte die Verhaltensforscherin Clarissa Silva zuvor Elite Daily. “Ihr Körper setzt neben Testosteron und Östrogen auch Adrenalin, Dopamin und Serotonin frei. Wenn du verliebt bist, beschleunigt sich dein Körper, um sie alle zu verarbeiten.”

Es gibt keinen richtigen Weg oder keine richtige Lösung.